2011年02月21日

昨日、東京では雪が降りました。こんな日は部屋をポカポカにして、
ゴロゴロ床の上で転がるに限ります。フェルデンクライスの動きをや
っていると、気づくことが沢山あります。過去発見した中でも、大き
かったものの1つは、土台にしてるものほど、次のステージに行くと
きには、障害になるというものです。
ある動きをしていて、どうにも動きやすくはならない場合は、自分が支
点にしている場所が邪魔しているということがあります。ありました。
5年ほど前、レッスンの最中に、このことに気づいたとき、僕の頬をひ
とすじの涙がつたったのです。(ジョークです)しかし、思いました。
やっぱりそうなのか、と。
動きのことと頭のことは別のことだと、一般的には思われていると思
いますが、動きが変化していくと言うことは、発想が変化していくとい
うことで、僕の中では一緒です。
骨盤が転がるということは、
「骨盤って転がるんだよねぇ」という感覚が湧くのとセットです。
(もちろん、感覚が先か転がるのが先かということはあります)
この感覚が湧くとき、少し発想が変わってるんですよね。
「あぁ、ここ動くんだね」というように。
これを受け入れるかどうかで、動くかどうかは変わるんです。
さて。
母親がいなければ子は育たないけど、次の段階に行くときに一番の
障害になるのが母親だったりするのと一緒だし、一流企業に入ったと
いうのを誇りに自尊心を形成している場合、次の段階に行くのを邪魔
するのは、そこに対するこだわりかもしれません。自分はたたき上げ
で一人でやってきた、と思ってる人の場合は、チームを組んで人の下
で動かなければならなくなった場合、その誇りが邪魔しているかもし
れません。
でも、邪魔していたとして、どうすればいいのか。そもそも、それは必
要なかったのか、といえば、間違いなく必要だったのです。ムチウチ
で首に痛みを抱えている人にとっての、首の緊張みたいなものです。
首を緊張させることで、交通事故で頭が放り出されて首にダメージを
負うことを避けたのです。だから、間違いなくその緊張は、必要だった。
しかし、それは、過去です。もうそれは役割を終えたんですね。かつて、
自分にとって、どのように大切だったのかを知るのが、大切でしょう。
自分をどのように救ってくれたのか、具体的にはいつまでそれが助け
てくれたのか、と。すると、しばらくすると、それがいつから今度は自分
の障害になり始めたのかと言うことに気づくかもしれません。
手放せるかどうか、それは、それが、自分を救い自尊心を持たせてくれ
たものであればあるほど難しいんですね。うちの妹と妹夫妻に生まれた
赤ちゃんとのかかわりを見ていると、すごく思います。しかし! 全て
は変化していくと心得ておくこと、これが大切だなと思います。手放す
ということは寂しいことだけれども。サヨナラだけが人生さ。
いますが、動きが変化していくと言うことは、発想が変化していくとい
うことで、僕の中では一緒です。
骨盤が転がるということは、
「骨盤って転がるんだよねぇ」という感覚が湧くのとセットです。
(もちろん、感覚が先か転がるのが先かということはあります)
この感覚が湧くとき、少し発想が変わってるんですよね。
「あぁ、ここ動くんだね」というように。
これを受け入れるかどうかで、動くかどうかは変わるんです。
さて。
母親がいなければ子は育たないけど、次の段階に行くときに一番の
障害になるのが母親だったりするのと一緒だし、一流企業に入ったと
いうのを誇りに自尊心を形成している場合、次の段階に行くのを邪魔
するのは、そこに対するこだわりかもしれません。自分はたたき上げ
で一人でやってきた、と思ってる人の場合は、チームを組んで人の下
で動かなければならなくなった場合、その誇りが邪魔しているかもし
れません。
でも、邪魔していたとして、どうすればいいのか。そもそも、それは必
要なかったのか、といえば、間違いなく必要だったのです。ムチウチ
で首に痛みを抱えている人にとっての、首の緊張みたいなものです。
首を緊張させることで、交通事故で頭が放り出されて首にダメージを
負うことを避けたのです。だから、間違いなくその緊張は、必要だった。
しかし、それは、過去です。もうそれは役割を終えたんですね。かつて、
自分にとって、どのように大切だったのかを知るのが、大切でしょう。
自分をどのように救ってくれたのか、具体的にはいつまでそれが助け
てくれたのか、と。すると、しばらくすると、それがいつから今度は自分
の障害になり始めたのかと言うことに気づくかもしれません。
手放せるかどうか、それは、それが、自分を救い自尊心を持たせてくれ
たものであればあるほど難しいんですね。うちの妹と妹夫妻に生まれた
赤ちゃんとのかかわりを見ていると、すごく思います。しかし! 全て
は変化していくと心得ておくこと、これが大切だなと思います。手放す
ということは寂しいことだけれども。サヨナラだけが人生さ。

